Hvad er Sange Med Mødre?
I 'Sange Med Mødre' mødes vi i grupper af 6-8 kvinder, som alle står foran at skulle være mor. Vi træder sammen ind i et trygt rum, hvor sangen skaber velvære. Sang kan også være et redskab til at sætte ord på følelser og stemninger - også når følelserne er store og svære. Du behøver IKKE at kunne synge for at være med.
Vi vil desuden arbejde med vejrtrækningsøvelser, som kan være en metode for dig til at finde ro i din hverdag, og samtidigt være en forberedelse til selve fødslen.
Forløbet er et før- og efterfødselsforløb. Du starter derfor på holdet, mens du er gravid og fortsætter igen et par uger efter din fødsel sammen med din baby.
Hvor og hvornår foregår det?
Forløbet strækker sig over 12 mandage og første gang er:
mandag den 23. oktober 2023 kl. 9-10, og herefter mødes vi samme tidspunkt:
- Mandag d. 23. oktober
- Mandag d. 30. oktober
- Mandag d. 6. november
- Mandag d. 13. november
- Mandag d. 20. november
- Mandag d. 27. november
- Mandag d. 4. december
- Mandag d. 11. december
- Mandag d. 18. december
- Mandag d. 8. januar
- Mandag d. 15. januar
- Mandag d. 22. januar
Vi mødes på i lokale 0.08 på Kulturskolen Viborg, Grønnegade 2, 8800 Viborg.
Hvem underviser?
Susanne Klausen er sangunderviser i gruppen. Susanne har stor erfaring med at arbejde med musik og sang som redskaber til bedre trivsel. Hun har blandt andet undervist i babysalmesang i en årrække.
Vil du vide mere?
Projektet er blevet til i et samarbejde mellem musik- og kulturskolerne i Viborg, Holstebro og Silkeborg samt lokale jordemødre og sundeplejersker. Projektet er finansieret gennem midler fra Region Midtjyllands Kulturudviklingspulje’
I videoen her kan du møde Mika, som er mor til to, og som har deltaget i Sange Med Mødre i Silkeborg.
Videoen er produceret af Region Midtjylland.
